 |
Wat is het brood-dieet?
Hoe werkt het?
Voordelen en nadelen
Praktijkvoorbeeld
Brood recepten
Dieet-tips
10 Afslankgeheimen
Meer dieten vind je
bij Dieet-wijzer.nl:
- Atkins Dieet
- Sonja Bakker
- South Beach dieet
- Montignac dieet
- Weight watchers
Ook leuk:
Test je relatie!
Ben je sexy? Is je partner trouw? Ben je jaloers? Ben je sensueel?Trek een tarotkaart
Wat hebben de kaarten van de tarot vandaag voor jou in petto? Daten doe je zo!
Ben je op zoek naar een leuke date? Bij Webliefde.nl lees je alles over internet-dating.
|
|
|
Brood dieet
Het brooddieet was in de jaren tachtig en negentig een populair dieet om snel enkele kilo's af te vallen. Die populariteit is logisch.
Het brood dieet is namelijk eenvoudig en effectief. Het is daarom vreemd
dat het brood dieet een beetje in de vergetelheid is geraakt. Op deze site lees je alle ins en outs over het brood dieet, dat
onder de naam 'broodwisseldieet' bezig lijkt te zijn aan een come back.
Copyright - Privacybeleid
|
|
|
|
Veel mensen vonden het brood-dieet in het begin maar een raar dieet. Afvallen met brood? Brood stond juist bekend als een echte dikmaker. Ten onrechte bleek al snel, want met het brood-dieet kun je eenvoudig tot wel twee kilo per week kwijtraken. Hoe werkt het precies? Het toverwoord is vezels.
Waar vind je tegenwoordig nog ambachtelijk brood van een echte bakker? Nou gewoon: thuis. Het lekkerste brood bak je in je eigen keuken in je eigen broodbakmachine (bbm). Je vindt hier een achttal lekkere broodrecepten waarmee je je dieet een stuk lekkerder kunt maken.
Meer dan twee miljoen mensen gebruikten het brood-dieet in de jaren tachtig met succes om een paar kilo af te vallen. Het brood-dieet is een beetje in de vergetelheid geraakt. Onder de naam 'broodwisseldieet' heeft het Voedingscentrum Brood het dieet nu opnieuw gelanceerd. 
Het brood-dieet heeft, net als veel andere dieten, echte fans en echte tegenstanders. Sommige mensen zweren bij het brood-dieet. Anderen willen er niets van weten. Allebei de kampen hebben zo hun eigen argumenten om de ander edrvan te overtuigen waarom het brood-dieet 'goed' danwel 'slecht' is. Oordeel zelf. We zetten de argumenten hier voor je op een rijtje.